IELTS 雅思高效備考攻略 :1.5~3 個月內衝 7+ 的實戰技巧與資源懶人包

雅思（IELTS）現在已經被越來越多國家與學校承認，無論你是要申請出國唸書、交換學生、學校畢業門檻、打工度假，甚至工作簽證或工作要求，都會需要考雅思！

自從分享了這篇三週考到 7.5 的心得後，收到很～～多人關於雅思備考的疑問，
深入了解後發現，很多人的問題都不是天生學習能力、英文底子很差，而是在用錯誤的準備方法！！！原本可以很快幹掉雅思，但因為方向錯誤，反而浪費了很多時間與金錢

為了讓你少走冤枉路，我整理了這篇文章，從備考規劃、資源選擇到聽說讀寫四科技巧，一次幫你理清楚！

這篇你會學到的幾個 Takeaways

1. 最適合不同程度考生的備考時長規劃 
   如何利用 1.5～3 個月是黃金準備期，以及如何倒推進度表。

2. 權威＋高效的備考資源清單 
   包含真題、單字書、YouTube 頻道、Podcast（有限時免費聽的優惠連結！）。

3. 聽說讀寫四科的實戰技巧 
   像「平行閱讀法」、「Shadowing」、「精聽聽寫」等高分關鍵方法。

4. 考場選擇與當日注意事項 
   幫你避開最常見的臨場失誤與踩雷經驗。
   

一、備考時長與規劃 📅

• 合理的備考周期：
  建議預留 1.5～3 個月 做為雅思備考期較為理想
  如果測驗完模考，離理想的分數還有1.5 分以上的差距，可能需再拉更長的時間打基礎。

• 盡早報名考試：
  確定要考就趕快報名！！不要拖延！！！信用卡刷下去，你就會開始動作了！！！

• 備考計畫範例：
  下面提供一個以 3 個月備考為例的時間規劃表，給大家參考一下如何去切分備考的階段。大重點是
  1. 擅長的科目多刷題目衝刺，保持手感
  2. 不擅長的科目不要強求進步太多，求針對性補強弱點，讓小分可以維持住即可。

二、備考優質資源推薦 📚

真題題庫與模擬考練習：

• 雅思哥 App
  雅思考生必備App，裡面有歷年真題、考生分享的回憶試題，還有提供當季口說預測題庫。雅思考題每 3-4 個月會更新，雅思哥每月提供的口說題目猜題命中率非常高，適合用來練習口語
  同時它也有模擬機考系統（電腦介面仿真IELTS考試），可下載在電腦上進行全真模擬測試。對於不習慣電腦考試的同學，提前適應系統介面很有幫助！
  

• 劍橋 IELTS 真題集 / Official Cambridge Guide：
  雅思出題方劍橋官方出版的系列真題，是備考真題模擬的權威資料。
  涵蓋了解題策略 & 8套完整練習題
  還有每年更新的劍橋真題集（如 Cambridge IELTS 19）
  適合用來模擬測驗找出弱點
  建議移到第三階段再來做，然後計時完成每套題目，不要浪費可以完整擬真練習的機會！

Podcast 推薦：

學語言最最重要的就是環境跟習慣，盡量讓自己沉浸在全英文的環境之下，或這是睡前也聽個英文 👂👂，不要覺得沒有效喔！
研究顯示，長時間的沉浸式接觸能讓大腦自動適應語音節奏、發音特徵與表達邏輯，即使是被動收聽，也能在無形中提升理解速度和反應力（University of Oregon, 2021）。
所以別小看睡前聽英文 Podcast、日常背景放 BBC、上下班路上聽 TED——
就算你沒在刻意背單字，大腦也在默默「調頻」，把英語當成熟悉的聲音環境。
久而久之，你會發現閱讀速度變快、聽力更精準、腦中組織句子更自然！！！

🎧 The English We Speak：
BBC 製作的每週英語片語教學節目
每集就 3 分鐘左右，介紹一個生活中常用的片語，
由一段輕鬆的日常對話引出用法。
風格很輕鬆有趣，但又能學到地道的英式表達
例如 “a penny for your thoughts”、“bite the bullet” 等等
在聽力、口說都可以用到！！！

🎧 Daily Easy English Expression：
由美國老師 Coach Shane 主持的 Podcast
一樣是每天講解一個實用的英文表達或片語
節目風格很幽默，Shane 會先給出對話情境讓你猜測含義
接著逐句解析短語用法和發音。每集約 5-7 分鐘，很適合在通勤的時候聽幾集～
堅持聽一段時間，你會發現自己對各種俚語越來越熟悉
可以不用翻譯就看懂美劇、甚至跟外國人聊天也可以秀兩句🤘

🎧 口語天天練 (英文口語聽力)：
如果大家還不習慣聽全英文的 Podcast 可以參考這個頻道～
跟前面兩個 podcast 不同的是
這一個頻道會講解片語的中英文的含義、使用場景、關鍵單詞和句型解析
在短短 2-5 分鐘內把一個核心單字以多種形式反覆呈現，加深印象
如果你希望每天透過聽中文講解 + 模仿英文的方式
潛移默化提升口說和聽力，可以聽聽看這個！

以上Podcast我都是在 Himalaya 喜馬拉雅國際版App 收聽
現在點擊我的優惠連結，可以有14天VIP試用鏈接註冊：
https://www.himalaya.com/mPmqc 
（只有你們有兩週喔其他人都只有一週而已！😘😘 趕快把握這兩週薅個羊毛）
在免費試用期間可以暢聽站內上十萬本有聲書與課程
還有我上面提到的所有節目～
如果試用過後不想要續約也可以參考我的精選限動 https://www.instagram.com/stories/highlights/18129133123454179/
的取消方法！！！
記得在兩週內去取消才不會被多收錢！！！
就算不續約也是可以繼續聽我推薦的這些頻道不用擔心～🥳

單字書：

• Collins《Vocabulary for IELTS》單字書：
  專為 IELTS 設計的字彙神書
  總共 20 個單元，對應雅思聽、說、讀、寫各部分主題，有例句講解重點詞彙，還有練習題檢測成效。
  我覺得最實用的資訊是同義詞替換，可以讓你的作文和口說表達更有亮點（但務必確保用法正確，不要為了用生僻字而出錯）！
  每天學一些裡面的新單字並造句運用，長期下來你的詞彙量和語感都會顯著提升！
  

• 其他單字工具：
  若喜歡利用零碎時間滑滑手機背單字，
  可以試試 Quizlet、Memrise 等App，搜尋 IELTS vocabulary 就有許多現成字卡可用。

YouTube 英語學習頻道：

• English with Lucy（露西英文）：
  超過 600 萬訂閱的英國知名英文教學頻道。主持人 Lucy 的英腔超級好聽
  講的各種實用英文知識也很實用，從發音、詞彙到寫作技巧都可以找到影片。
  

• IELTS Advantage（雅思高手）：
  前雅思考官Chris Pell 創辦的頻道和網站。
  內容也是涵蓋聽力、閱讀、寫作、口說四科的解題策略和高分範例解析。
  他主要是用簡單實用的考試技巧來應對雅思，
  例如寫作如何構思論點、口說如何延伸答案等
  非常適合自學考生了解雅思考官究竟期待聽到什麼答案。
  除了YouTube影片，IELTS Advantage網站上也有大量免費資源和成功案例分享，鼓勵考生相信「簡單的策略也能得高分」～（我也這麼相信 >< )

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